求職活動実績が足りない！認定日前日10分で間に合う裏ワザ3選【証拠不要？】

認定日が明日。求職活動実績が足りない。

この状況、頭が真っ白になります。ハローワークへ行く時間もないし、「何をしたら実績になるのか」も分からない。でも、ここで一番やってはいけないのは、焦って嘘を書くことです。嘘は一発で不正受給の扱いになり、取り返しがつきません。

安心してください。ルールの中で、今日このあと自宅からできる「正規の実績の作り方」があります。この記事は「明日を無事に乗り切る」ための手順だけに絞って、最短ルートを出します。また、少し下にラジオ感覚で気軽に聴ける5分の音声解説もあります。

「明日が認定日なのに、求職活動の実績が足りない…」

そんな絶望的な状況に陥っていませんか？ハローワークに行く時間もない、何をすれば実績になるのかもわからない。このまま認定日を迎えたら、失業保険が止まってしまうかもしれない。

でも、安心してください。自宅にいながら、スマホやパソコンだけで「求職活動実績」を作る方法があります。一番簡単なものは「Web応募」です。最短10分で終わります。

他にも自宅で完結するような、セミナー受講など他の手段でも可能です。

この記事では、認定日前日でも間に合う合法的な実績作りの具体的手順と、「派遣登録は実績になる？」「証拠書類は見せなきゃダメ？」「応募してすぐ辞退しても大丈夫？」といった、現場のリアルな疑問にすべて答えます。

【結論】自宅から10分で実績を作る3つの裏ワザ

まず結論ですが、認定日前日でも間に合う、最も確実な方法は以下の3つです。

これらはすべてハローワークが正式に認めている求職活動です。「検索しただけ」「求人を眺めただけ」ではダメですが、上記の3つなら実績としてカウントされます。

ただし、今日このあと「確実に間に合わせたい」なら、最短は①のWeb応募です。②③は自宅でできるものの、所要時間や予約の関係で前日対応に向かない場合があります。

それぞれの具体的な手順を、これから詳しく解説していきます。

裏ワザ①：転職サイトから「Web応募」する（最短10分で完了）

最も手っ取り早く、確実に実績になるのが求人への応募です。リクナビNEXT、doda、エン転職など、どの転職サイトでも構いません。

10分で応募を完了させる手順

重要なのは「応募した」という事実だけです。合否は関係ありません。選考に進まなくても、結果が出ていなくても、実績としてカウントされます。

【最重要】応募後に辞退しても実績になる？

「応募してみたけれど、よく見たら条件が合わなかった」

「他に良い求人が見つかったから辞退したい」

結論から言うと、応募後に辞退しても実績になります。

ハローワークが見ているのは「仕事を探すための活動をしたか（応募したか）」という事実であり、その結果がどうなったかは基本的に問われません。

「辞退＝悪いこと」と思って罪悪感が出る人がいますが、これは不正ではありません。求人応募はマッチング作業です。やってみて合わないと分かったなら、丁寧に取り下げるのは普通の行動です。ここで一番守るべきは、企業の顔色ではなくあなたの生活です。

ただし、辞退する場合は最低限のマナーとして、企業に丁寧にメールで連絡を入れてください。無視して放置するのは社会人として適切ではありません。

失業認定申告書には「応募の結果：辞退」「選考中」と正直に記入すれば問題ありません。

「応募したふり」「嘘の申告」は絶対NG

ここで注意してほしいのが、実際には応募していないのに「応募した」と嘘を書くことです。

「どうせ証拠は見られないし、適当に書いてもバレないでしょ？」と思うかもしれませんが、それは絶対にやめてください。

ハローワークから企業へ確認が入ることもあります。そのときに「その応募は受けていない」となれば、不正受給として「受給額の返還＋2倍の納付命令（いわゆる3倍返し）」の対象になり得ます。

実際に10分で応募できるのですから、嘘のリスクを冒す必要はありません。

裏ワザ②：転職サイトの「オンラインセミナー」を受講する（30分〜1時間）

「応募して辞退するのが心苦しい…」という方には、オンラインセミナーの受講がおすすめです。

ハローワーク主催でなくても、民間の転職エージェントや人材会社が開催しているセミナーに参加し、参加（受講）の証明が残る形なら、求職活動実績として扱われます。

実績になるセミナーの探し方

リクナビNEXT、doda、マイナビ転職などの大手転職サイトでは、定期的に無料のオンラインセミナーを開催しています。サイト内で「セミナー」と検索すれば見つかります。

【重要】受講証明を必ず残す

セミナーを受講したら、必ず「参加完了メール」や「受講証明書」をスクリーンショットで保存してください。

基本的にハローワークの認定日に証拠を見せる必要はありませんが、万が一「証拠を見せてください」と言われた時に提示できないと、実績として認められない可能性があります。

特にオンデマンド（録画）形式は、単に動画を再生しただけでは証明になりません。「完了メールが出るもの以外は地雷」くらいに思って選んでください。

スマホのメールフォルダに「失業保険_実績」などの名前で専用フォルダを作っておくと便利です。

裏ワザ③：派遣会社・転職エージェントを利用する（注意点あり）

派遣会社や転職エージェントの利用も実績になりますが、「登録しただけ」では実績にならないという重大な落とし穴があります。

ここで失敗する人が非常に多いので、必ず正しいルールを理解してください。

派遣会社：Web登録だけでは実績にならない

派遣会社の場合、Webサイトでプロフィールを入力しただけの「仮登録」や「Web登録」の状態では、求職活動実績として認められません。

重要なのは、「担当者と話したか（相談したか）」です。単にシステムに登録しただけでは「求職活動」とは見なされません。

登録会に参加するか、オンラインで担当者と面談を行えば「職業相談」の実績になります。

転職エージェント：初回面談は確実に実績になる

転職エージェント（リクルートエージェント、dodaエージェントなど）に登録した後、担当者と行う「初回面談（キャリアカウンセリング）」も立派な実績です。

「具体的な求人の紹介」や「キャリアの棚卸し」「希望条件のヒアリング」を行えば、たとえその場で応募していなくても実績1回分としてカウントされます。

ただし、初回面談は予約が必要で、早くても翌日以降になることが多いため、認定日前日の緊急対応には向きません。次回の認定日に向けた実績作りとして活用しましょう。

【現場のリアル】証拠書類は本当に見られるの？

「Web応募やセミナーの証拠（メールなど）は、認定日に持って行く必要がありますか？」

これは非常によくある質問です。結論から言うと、認定日に証拠書類を提出する必要はありません。

認定日の実態：ほとんど確認されない

実際のハローワークの認定日は非常に混雑しており、職員が一人ひとりのメール画面や応募履歴を細かく確認することまずありません

「失業認定申告書」に日付・活動内容・社名（またはサイト名）が正しく記入されていれば、そのまま受理されることが大半です。

認定日の職員さんは「あなたを責めるため」に座っているわけではなく、申告書を事務的に処理しています。必要事項さえ揃っていれば、過度にビクビクする必要はありません。

多くの場合、認定日の流れは以下の通りです：

1. 失業認定申告書を提出
2. 職員が記入内容を目視で確認
3. 「この活動は○月○日ですね？」と口頭確認
4. 特に問題なければ受理

証拠書類の提示を求められるのは、例外的なケースです。

それでも証拠を残すべき理由

「じゃあ適当に書いてもバレないじゃん」と思うかもしれませんが、それは絶対にやめてください。

稀に「抽出調査（ランダムチェック）」が行われることがあり、その時に「活動の証拠を見せてください」と言われて出せないと、不正受給を疑われます。

また、何かの拍子に職員から「念のため証拠を見せてもらえますか？」と言われた時、「ありません」と答えると、その場で実績が否認され、失業保険の支給が止まる可能性があります。

「基本は見られないが、万が一のための保険として保管しておく」という感覚で、スマホに証拠を残しておけば安心です。

活動実績にならないもの

以下は活動実績にならないものです。

× 求人を検索・閲覧しただけ

転職サイトやハローワークインターネットサービスで求人を見ただけでは、実績になりません。「応募」という具体的なアクションが必要です。

※実際に求人検索していることは、十分に就職活動にあたると思うのですが、それだと確認が取れないと言う理由があるようです。

× 派遣会社にWeb登録しただけ

前述の通り、担当者との面談や相談がなければ実績になりません。

× 実際には活動していないのに嘘を書く

「応募していないのに応募したと書く」「参加していないセミナーを書く」などの虚偽申告は、不正受給として3倍返しのペナルティ対象です。

企業確認が入ることもあります。嘘は「いつかバレるか」ではなく、不正受給になる場合があります

× 認定日当日にハローワークで相談して実績にしようとする

認定日当日の窓口相談は、原則として実績にカウントされません。実績は「認定対象期間中（前回の認定日〜今回の認定日の前日まで）」の活動のみが対象です。

認定日の帰りに窓口で相談すると、次回の活動実績になります。

認定日当日に慌てて相談しても手遅れ（次の認定期間の実績になってしまう）なので、必ず前日までに実績を作っておきましょう。

まとめ

今回紹介した「Web応募」「オンラインセミナー」「エージェント面談」は、すべてハローワークが正式に認めている求職活動です。

焦って不正をするくらいなら、スマホから1件応募する方がよほど安全で確実です。ルールを正しく使って、賢く手続きを進めましょう。

よくある質問（FAQ）

Q1. 認定日の前日に応募しても間に合いますか？

はい、間に合います。求職活動実績としてカウントされるのは「認定対象期間中（前回の認定日〜今回の認定日の前日まで）」に行った活動です。認定日の前日中に応募を送信し、応募完了メール（または応募履歴）が残っていれば、実績として記入できます。

Q2. 応募後、すぐに辞退しても実績になりますか？

はい、実績になります。ハローワークが求めているのは「仕事を探すための活動をしたか」という事実であり、その結果は基本的に問われません。ただし、辞退する場合は企業に丁寧にメールで連絡を入れるのがマナーです。失業認定申告書には「応募の結果：辞退」と正直に記入してください。

Q3. 転職サイトに登録しただけでは実績になりませんか？

残念ながら、転職サイトへの会員登録だけでは実績になりません。実績として認められるのは「求人への応募」「セミナー受講」「エージェントとの面談」など、具体的なアクションを伴う活動です。登録後、必ず求人に応募するか、セミナーを受講してください。

Q4. 派遣会社にWeb登録すれば実績になりますか？

Web登録だけでは実績になりません。派遣会社の場合、実際に登録会に参加してコーディネーターと面談するか、電話やオンラインで仕事の相談をする必要があります。「担当者と話したか」が実績の分かれ目です。

Q5. 認定日当日にハローワークで相談すれば実績になりますか？

認定日当日の相談は、今回の実績にはカウントされません。それは「次の認定期間」の1回目の実績になります。今回の認定に必要な実績は、必ず「認定日前日」までに作る必要があります。

Q6. オンラインセミナーは何分視聴すれば実績になりますか？

明確な「何分以上」という基準は示されていません。実績として安全に扱うなら、「受講完了メール」や「参加証明書」が発行されるところまで受講してください。特にオンデマンド（録画）形式は、証明が出ないものを選ぶと、いざ確認されたときに詰みます。

Q7. 証拠書類を持って行かなくても大丈夫ですか？

原則として、認定日に証拠書類を提出する必要はありません。失業認定申告書に正しく記入されていれば、そのまま受理されることがほとんどです。ただし、稀に抽出調査で証拠の提示を求められることがあるため、応募完了メールやセミナー参加証明はスマホに保存しておくことを強くおすすめします。